太极 第二段教学-强肾护体藏真阳

五行 保心健脑功第一段-健脑开智须单举

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hiphop 第三段分解

太极-第三段演练

太极第三段-引气归元

hiphop 第四段分解

太极 第三段-神龟蓄气

五行保心健脑功 第三段-梳脑理气降血压